Absence de désir sexuel
La baisse ou l’absence de désir sexuel constitue un des motifs principaux des couples et des individus qui consultent en thérapie.
Pour différentes raisons, il n’est pas rare de faire le constat que cette difficulté en a entraîné d’autres avec elle au sein de la relation.
Par exemple, la baisse ou l’absence de désir sexuel d’un ou des deux conjoints a eu pour effet de limiter l’expression de gestes ou de sentiments amoureux et cela a entraîné une réduction de l’intimité réelle vécue au sein du couple.
Désir sexuel et sentiment amoureux
Prenons d’abord un peu de temps pour bien différencier le sentiment amoureux du désir sexuel.
Le désir sexuel se définit comme une anticipation mentale positive d’un contact sexuel associé à l’éveil du réflexe d’excitation génitale. Le désir amoureux, quant à lui, répond à un élan affectif et émotionnel envers l’autre et se vit davantage dans le haut du corps.
Ces deux notions peuvent donc aller de pair, mais dans la réalité, il s’agit avant tout de deux composantes différentes qui ne font pas appel aux mêmes habiletés et apprentissages.
Il est donc possible de vivre un trouble du désir sexuel et de se sentir fort amoureux de son partenaire.
Pourquoi une baisse ou absence de désir sexuel ?
Les causes d’une absence ou baisse de désir sexuel sont multiples.
Elles relèvent de difficultés relationnelles, personnelles (fatigue, angoisse, dépression), physiologiques, ou sexuelles. Elles peuvent provenir d’un manque de connaissances à propos de la sexualité ou de croyances qui limitent la personne dans son épanouissement sexuel.
Un vécu difficile, des traumatismes ou échecs répétés en lien avec la sexualité peuvent également avoir « miné » la personne dans sa capacité à ressentir son désir.
Parfois, il arrive que certaines de ces difficultés s’entremêlent. C’est pourquoi, divers éléments seront pris en compte lors de l’évaluation.
Comment pallier une absence de désir sexuel ?
La sexothérapie permet de prendre conscience des éléments sur lesquels repose son désir sexuel.
Ce travail ouvre sur une compréhension de toutes les facettes de son propre désir. Il crée l’opportunité de l’enraciner dans la réalité du corps. La personne devient à même de nourrir son désir si elle le désire, et le stimuler tout au long de sa vie relationnelle ou sexuelle.
Parallèlement à cela, et selon votre demande, je transmets les connaissances et les habiletés pour :
- Distinguer les différentes formes de désir sexuel et les besoins associés
- Comprendre le fonctionnement du désir et ses lois
- Aborder les expressions corporelles favorisant le désir sexuel
- ainsi que la séduction sexuelle dans le couple
Vous rencontrez un problème de baisse ou d’absence de désir sexuel et vous voulez y remédier ? Venez me rencontrer dans mon cabinet à Liège.
